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Les petits coups de pouce

Bon avec la prise de rendez-vous, je sens bien que mon stress est revenu. J’ai de nouveau du reflux.

Donc il va falloir gérer ça. J’ai pris rendez-vous chez un éthiopathe qu’on m’a conseillé, c’est comme un ostéo mais en plus global.

J’ai aussi pris rendez-vous chez un autre acupuncteur, la dame chez qui j’allais me semblait trop ésotérique…

Et j’ai bien envie de me mettre au yoga aussi, il y  a un cours le lundi soir dans la maison médicale du village voisin.

Bien sûr, je vais aussi m’aider de ce que j’ai appris en sophrologie et continuer les audios d’hypnose.

 

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